野菜ソムリエプロ・調味料マイスター・カレーマイスター・スパイス&ハーブ
講師・食ソムリエ・食養生士・料理研究家・生活指導士・食育調理師
日本野菜ソムリエ協会 認定講師
豊洲にて、タワマンにて、
撮影も行っております。
(TV、ラジオ、雑誌)
料理研究家・食養生士として、
素材を活かし、彩りのよい料理
(フードコードコーディネーター)
NHK 朝イチ・野菜の時間他
野菜・調味料・レー・スパイス&ハーブ・めずらしい野菜もたっぷり
J-WAVE スタジオにて
調味料(さしすせそ、オイル等)
発酵食品・カレー・唐辛子・
体を温めるスパイス&ハーブ等
3月26日 | TBSTV「教えてもらう前と後」 出演いたしました! ~「万能椎茸だし」茂里商店 ご紹介いたしました。 トーストにだし? 振りかけて食べると美味♪ 調味料ソムリエプロ 講師 おすすめ調味料を紹介しています。 |
春 | 「ゆうゆうシニアライフ」JAバンク 春号 ミニ野菜のまるごと活用 レシピ ミニかぼちゃ レシピ掲載 |
春・夏・秋・冬 | 「ゆうゆうシニアライフ」JAバンク ミニ野菜のまるごと活用 レシピ ミニニンジン・ミニトマト・ミニダイコン・ミニチンゲンサイ |
12月8日 |
TV フジ Kinki Kids 「ブンブブーン」 調味料を紹介しました。 |
12月3日 | YAHOO 「ワイド モーニング」 「簡単美味しい! プロ厳選の進化系調味料TOP3」 詳しくはコチラ← |
11月29日 | TV TBS 「あさチャン」 「調味料選手権」の様子 |
11月20日発売 | 雑誌「女性自身」 いいとこどりのセミ干し野菜 栄養価も味わいも使い勝手もUP |
11月発売 | 雑誌「壮快」1月号 「スパイス薬膳」 美味 疲れた肝臓がイキイキ くにやクリニック院長 監修 |
11月17日 | 講座 調味料ソムリエプレコース 講師 調味料ソムリエ協会 主催 |
11月3日 | イベント「調味料選手権」 東急プラザ銀座にて 審査委員長 野菜ソムリエ協会・調味料ソムリエ協会 主催 |
秋号 | クローバー MICHIKO's コラム 「食養生とは」&レシピ |
10月3日 | 調味料イベント 講師 「流行りのオイル使いのコツ!」 調味料ソムリエ協会 主催 |
9月27日 | 講演会 「調味料の基礎知識セミナー」 埼玉市民会館にて |
9月8日 | TV フジ Kinki Kids 「ブンブブーン」 調味料を紹介しました。 |
8月26日 | イベント「野菜の日」 野菜ソムリエ協会「みそ玉をを作ろう♪」 乾燥野菜等を使ったみそ玉作り |
7月発売 | 雑誌「壮快」 9月号 「夏の酢野菜レシピ」 旬の栄養と発酵 パワーのハーモニー 病気を吹き飛ばす! |
6月22日 | ラジオ J-WAVE 「ALL GOOD FRYDAY」 出演 「食養生]について、お話ししました。 |
6月19日発売 | 雑誌「女性自身」 7月3日号 「調味料ソムリエが選んだ絶品酢8品」 いろいろなお酢を選ばせていただきました。 |
6月13日放送 | TV NHK「朝イチ」 出演 「湿気を防ぐ食品の保存」 砂糖・塩・のり等 |
6月配信 | アーク コミュニケーション 「カルチャー」 「調味料選手権が気になったので、聞きに行ってきました。」 詳しくはコチラ← |
5月22日 | イベント 東京 KITTE会館にて 「発酵食品の味噌を知る! みそ玉作り♪」 調味料ソムリエ協会 主催 |
4月25日 | イベント 渋谷 「発酵食品の味噌を知る! みそ玉作り♪」 調味料ソムリエ協会 主催 |
4月発売 | 雑誌「壮快」 6月号 「肝と腎を養い、目の不調を一掃!」 視界スッキリ! 美味薬膳 レシピ おぐり眼科名古屋院 長浜院理事長 小栗章弘氏 監修 |
3月発売 | 雑誌「壮快」 5月号 「頭痛スッキリ 美味薬膳!」 レシピ 梅の辻クリニック 山田洋司院長 監修 |
2018年2月14日 | イベント 「お茶と健康」 KKRホテルにて、医学博士 白川太郎先生をお招きして 美楽流主催 |
2017年12月 | 雑誌「壮快」 2018年2月号 「頻尿・尿もれ 敵対レシピ!」 女性医療クリニック・LUNAグループ理事長 関口由紀氏 監修 |
12月発売 | ムック本 「脊柱管狭窄症をピタリ治す 自力療法!」 レシピ ひらの整形外科クリニック 平野院長 監修 マキノ出版 |
11月30日 | 築野食品工業 「こめ油」 料理コンテスト 審査委員 |
11月3日 | 調味料選手権 審査委員長 銀座 東急プラザ キリンコラウンジにて 日本野菜ソムリエ協会 主催 |
10月29日 | キラキラキッズ 講演会 食育について 池袋 東京総合美容専門学校にて てんぱちの会 |
10月14日 | 講演会 姫路市民会館にて 「食で健康! 暮らしに役立つアドバイス♪」1:30 後援:株式会社アイスタイル 新医学宣言事務局 |
10月9日 | ホテルカデンツァ光が丘 「イベント」講演会 「練馬の東京野菜について」 |
9月発売 | ムック本 「腎機能を自力で強化する NO.1療法」 マキノ出版より レシピ |
9月27日 | ラジオ TBS 生出演 「ジェーン・スー 生活は踊る 「スーさん、コレいいよ」(生活の知恵を授かるコーナー) テーマ「醤油」 |
9月発売 | 雑誌「壮快」 12月号 脊柱管狭窄症は、自分で治せる! 撃退レシピ ひらの整形外科クリニック 平野院長監 |
9月7日 | 講演会「ちょっと待って、その調味料!」 池袋&赤坂にて 新医学宣言事務局 |
9月 | ムック本 「腎機能を自力で強化する NO.1療法」 レシピ お茶の水クリニック 森下敬一院長 監修 マキノ出版より |
8月23日9時50分~ フジテレビ 「ノンストップ」 手抜きなのに 料理の腕UP 話題!「スーパー調味料」 調味料を紹介 トマト味噌・しょっつる・大葉ソース・山椒香味油・マイソースファクトリー |
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8月22日19:00~ TBS TV 「その差って、何ですか?」 出演 穀物酢と米酢の使い分けの仕方をお話しました。 |
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雑誌「壮快」 10月号 雑穀こそ 食べるクスリだ! 疲れた腎臓を協力サポート血液浄化美味レシピ お茶の水クリニック 森下敬一院長 監修 |
雑誌 「女性自身」 7月11号 「酷暑に克つ!健康レシピ⑥ -梅-」 梅干しレシピ 掲載 梅野効能など、お得情報がいっぱい♪ |
JA 農協の雑誌 「家の光」7月号 どっさりとれた作ろう! 「トマトの新顔調味料」 トマトがたくさん取れる夏! そんな時は、「トマト味噌」トマト塩」「トマト酢」なと、トマトで「さしすせそ」の調味料、作ってみませんか。レシピも満載 |
6月号 雑誌「ESSE」 ESSEnse Tips 「ショートパスタが役立つ!?」 「湿気った調味料をよみがえらせるワザ |
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4月 niniから発売の「ニニプレミア ザクロエキス」冊子 レシピ 12種類が掲載されました。 古代ペルシャ時代から、美容と健康に嬉しいザクロのエキス果汁100% |
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4月 「乾しいたけ レシピ集」掲載されました。 「乾しいたけのだし水」「乾しいたけのブルスケッタ」 「乾しいたけとサーモンの味噌ペンネ」「乾しいたけの重ね煮」 大分県椎茸振興協議会 |
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3月 JA「ゆうゆうシニアライフ」春号 掲載されました 「ハーブ特集」「すぐに使える! 手作り野菜の活用レシピ」 油揚げのイタリアンパセリ 味噌のせ焼き」が掲載されました |
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3月 dグルメ「トレンド情報」 掲載されました。 「野菜ソムリエ直伝!いちごの食べ方」が掲載されました。 あまおう・紅ほっぺ・とちおとめ 詳しくはコチラ← |
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3月 雑誌モノクロ 「360.life」 掲載されました。 「ごまが濃厚! 人気ごまドレッシング食べ比べおすすめランキング20選」 が掲載されました。さて、MICHIKOが選んだドレッシングはなぁ~に? 詳しくはコチラ← |
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2月号 雑誌「壮快」 血液を浄化! 「腎機能アップ特効メニュー」 お茶の水クリニック 森下敬一院長とのコラボレシピを掲載されました。 |
■2016年12月13日号 女性自身 掲載されました 〝温州みかん 良薬すぎて口に甘し” みかんレシピ満載 |
■12月4日 おうち養生CAFE 代官山 まぐのりあ テレビ朝日 「真夜中のプリンス」 代官山 隠れ家特集で、ご紹介していただきました。 鬼やっこさん、フット岩尾さん、ジャニーズjr の皆様が来てくださいました。 「養生食」を召し上がって下さいました。 ありがとうございました。 1 |
■11月29日 TBSテレビ「あさチャン」 「トマト味噌」をご紹介いたしました。 うまみUPで減塩生活! |
■11月掲載 雑誌「壮快」 トマト&みそ カラーレシピ満載 |
■AUTUM号 秋 JA 「ゆうゆうシニアライフ」冊子 新米のおいしさを おにぎりで楽しもう♪ カラーページ おにぎりの基本の握り方・おすすめの具の組み合わせ・ 話題のおにぎり おにぎらず、スティックおにぎり他 |
■10月 FOODS CHANNEL 「食ビジネスのトータルサイト」 ~新トレンド調味料 「トマトみそ」みんなが使いたがる理由~ 掲載はコチラ← |
■10月号 雑誌「MONOQLO」 冷凍チャーハン20種類食べ比べ さて、一位は何? |
■9月~ FOODS CHANNEL 「食ビジネスのトータルサイト」 ~新トレンド調味料「トマトみそ」みんなが使いたがる理由~ インタビューとレシピ写真掲載 掲載はコチラ← |
■8月~12月掲載 ヤクルト「ヤクルトびより」 青汁等使ったレシピ掲載 |
■8月~ フリーペーパー配布 ラジオ FMたちかわ「GREEN CAFE」 「調味料の性格を知る」「さしすせそ・スパイス&ハーブ・カレー」 |
■夏号 SUMMER 「MARIQUITA」美容室TAYAグループ 冊子 〝こだわって選べばオイルも健康の見方に” オイルの紹介とレシピ掲載 |
■6月18日(土)21:00~ テレビ東京 土曜サスペンス劇場 「100の資格を持つ女」 九州の甘みのある醤油を 「濃口醤油」で再現しました。 調味料マイスター |
■6月~一か月 ゲスト出演 ラジオ FMたちかわ「GREEN CAFE」 週一度 4回 「調味料の性格を知る」「さしすせそ・スパイス&ハーブ・カレー」 |
■ 5月18日(水)12:00~ 宮城県 水産の日 イベント 「銀ザケとホヤで鮭祭り」in お台場 本日のお料理 ・生ホヤ、蒸しホヤ、味付けホヤ ・ホヤ味噌とスティック野菜 ・ホヤキムチ... ・ホヤのトリッパ風トマト煮 ・銀ザケのカップ寿司 ・銀ザケと玉ねぎのムニエル、ホヤ汁添え |
■5月17日(火)4:00~ 日本テレビ 出演 Ohyo4! おはよん はる得ナビナビ 「トマト味噌」「ケチャップ+味噌」をご紹介しました。 http://www.ntv.co.jp/oha4/harutoku/9397.html |
■3月20日(日)12:00~ 宮城県 アンテナSHOP 生カキ 試食 「牡蠣のマリネ♪」 |
■2月28日(土) 「調味料ジュニアマイスター講座」講師をしました。 「調味料とカラダ」日本野菜ソムリエ協会主催 |
■2月16日(火)12:00~12:30 FM NACK5「Monaka」 生出演 粉末醤油・スプレー醤油・なま醤油・・・、ご紹介しました。 リスナーの質問にもお答えしました。♪ |
■2016年 雑誌「ラク家事“ベストアイテム”300 発売中 “ひと振りでごちそう”調味料 カラー おすすめ調味料、たっぷりご紹介! |
■12月9日(水)22:00~ ラジオFM J-WAVE ハローワールド♪ お酒のおつまみ&流行りの調味料♪ |
■11月7日(土)9:00~ テレビ BSジャパン「日経プラス1を見てみよう!」 見てね♪ コロッケ♪ 全国で美味しいコロッケ集めました。 |
■11月3日(火)~ 調味料選手権 日本野菜ソムリエ協会主催 審査委員長 いたしました。 |
■ 雑誌 MONOQLO 12月号 発売中 晋遊舎 \680- ごまドレッシング全20種類 食べ比べ! さて、一位は何? 各ドレッシングの評価グラフ付き |
■10月24日(土)9:00~ BSジャパン「日経プラス1を見てみよう!」 ローストビーフを美味しく作ろう♪ |
■10月14日(水)22:00~ ラジオ J-WAVE「ハローワールド」ハローウィン「かぼちゃ」 |
■9月26日(土)9:00~ TV BSジャパン「日経プラス1を見てみよう!」 野菜を美味しく冷凍にしよう♪ |
■女性自身 10月 豚コマレシピ 31日分 カラーページ 安くて栄養満点の豚コマ、毎日のレシピ 31種類 |
■ベスト オブ ニッポンの調味料 発売中 エイ出版 \1500- ニッポンの調味料の基本中の基本 「さしすせそ」の基礎知識 監修 |
調味料ムック本 発売中 学研 GAKKENより \790- /一振りで絶品に!// 「この調味料がすごい!」 調味料のスペシャリスト MICHIKOが選んだ調味料の選び方&使い方 調味料ひと振りで“おいしい!”の魔法がかかる |
★雑誌 GetNavi 6月号 この日用品がスゴい! 200 「調味料」 ひと振りで激ウマ調味料 「食材があっという間にご馳走に変わる!」 20種類ほど国産、海外、調味料を選び、コメントしました。料理もUP。 |
★雑誌 コストコ style 4月28日発行 プロの本気買い目利きのポイント 「調味料のプロ」 「調味料は健康のバロメーター 何を選ぶかで体への影響が変わる! |
★週間 女性自身 4月7日号 『くまモン☓女性自身 ダイエットレシピ ~絶対・・・やせるモ~ン』 熊本県の食材を使ったくまモンとのコラボ ダイエットレシピ満載! |
★テレビ NHK 「朝イチ」 2月9日(月曜日) 8:45~9:45 テーマは「コク」 MICHIKOが作るお料理は、なぁ~に? 代官山 ひめ亭 で撮影! |
★テレビ朝日 「専門家だけがテンションあがる旅」 1月30日(金曜日)23:15~0:15 タカ&トシさん、 榊原郁恵さんと 調味料マイスター私、MICHIKOが一緒に、 まるや八丁味噌・九重みりん・ぬちまーす と調味料工場をめぐる旅 珍道中をお楽しみあれ! |
★雑誌 veggy 1月10日発売号 ☆『ファスティング!』 ☆『セミベジタリアン』 |
★週間 女性自身 12月9日号 『40代からの筋力UPで死ぬまで「寝たきり」回避!』 たんぱく質レシピ満載! |
★週間 女性自身 10月21日号 『ミルク de 和食はおいしい「乳」健康食です!!』 ミルクを使ったレシピ満載! |
★ラジオ JFM 全国ネット 『健康ラジオ 「発酵食品について」』 10月4週目から11月4週目 全6回 出演 |
★雑誌 からだにいい食べ方 秋 『たんぱく質でからだも血管も若返る!』 『カレーは長寿のクスリ!』 \(^o^)/ たんぱく質にカレー粉を使ったお料理 たくさん、たくさん、カラーで掲載されました。 |
★アイコミ 秋号 第4回 『野菜ソムリエの“眼によいレシピ”』 「鮭と野菜の和風シチュー」 眼によい栄養素コラム&レシピ by BAUSCHLOMB |
★アンソロポロジー 夏号 特集 スパイスで仕上げるルーカレー『カレーなる夏の食卓』 「バナナと海老のエスニックカレー」「夏野菜のチキンのカレー 美と健康をつくるカレーなるエイジングケア 「カレーにあう6種類のスパイス&ハーブ」「おうちカレーをおいしくする3ツノポイント」 |
★アイコミ 夏号 第3回 『野菜ソムリエの“眼によいレシピ”』 「ゴーヤとうなぎのそうめんカルボナーラ」 眼によい栄養素コラム&レシピ by BAUSCHLOMB |
★週間 女性自身 7月22日号 『一日一桃で、お肌ピーチピチ!!』 桃を使ったレシピ満載 カラーページ』 |
★TV テレビ東京 「さあ!はじめましょ」 『食あとりえ ひめ亭」 料理教室の様子 \(^o^)/ 6月17日(火) 21:54~22:00 (再)20日(金) なんでも鑑定団の後の花王の番組 *ルーカレーにスパイスをチョイ足しするだけで、美味しくなる! |
★TV NHK 「趣味の園芸 やさいの時間」 『食あとりえ ひめ亭」 料理教室の様子 \(^o^)/ 5月18日(日)NHK Eテレ 8:00~8:24 (再)22日(木) 11:30~11:54 新顔、珍しい野菜、色とりどりの野菜を使った料理を紹介 ・野菜のペペロンチーネ ・野菜の揚げびたし ・彩り野菜のサラダ ドレッシング2種 |
★アイコミ 春号 第2回 『野菜ソムリエの“眼によいレシピ”』 「かつおのひゅうが飯」 眼によい栄養素コラム&レシピ by BAUSCHLOMB |
★週間 女性自身 4月22日号 『調味料を替えるだけでいつもの味が2ランク上がる!!』 調味料2種チョイス! |
★ラジオ JFM 『健康ラジオ 「だし」』 4月5週目から6月1週目 全6回 |
★週間 女性自身 3月24日号 『国産レモン de サビない体を作ろう!!』 レモンの使い方のコツ、レモンを使ったレシピ満載! |
★週間 女性自身 3月11日号 『ココナッツオイル でボケない 脳作り!』 ココナッツオイルを使ったレシピ満載! |
★家庭画報 別冊美味手帖 4月号 『調味料マイスターがおすすめする ご当地 ”美味” 調味料!』 5ページにわたり、32種類の調味料を紹介! |
★BODY PLUS 4月号 『ヘルスコンシャスな安心安全調味料』 ・調味料の達人の選び方指南 コラムと「生姜醤油」の紹介 ・安心安全調味料案内 12種類の調味料の紹介 |
★食べようび(オレンジページ) 4月号 『キッチングッズ ザ☆リコメンド バトル』 「大根おろし器」 レコルト ソロブレンダーを紹介し、大根おろしにする使い方をについて |
★週刊 「女性自身」 カラーページ 2月4日号 「いまどき、進化系野菜が食卓をかえる!」 新顔野菜たち、スペシャル野菜たち を使った レシピ満載” |
★アイコミ 冬号 『野菜ソムリエの“眼によいレシピ”』 「おとなのいろどりちらし寿司」 眼によい栄養素コラム&レシピ by BAUSCHLOMB |
★ラジオ J-WAVE 『ハローワールド』 2014年 MICHIKOが選ぶ ネクスト調味料 1月13日(月)22:00 ~ 17日(金) 「5種類」 2014年、今年流行りそうなご当地調味料のご紹介 |
6月14日 読売新聞
5月29日に野菜ソムリエ協会で行われた イベント「ぶどう山椒&新生姜」の模様を掲載いただいた。
・山椒を使ったレシピ、ちりめん山椒と夏野菜の即席漬け 掲載中
詳しくはコチラ←
6月14日 読売新聞
5月29日に野菜ソムリエ協会で行われた イベント「ぶどう山椒&新生姜」の模様を掲載いただいた。
・山椒を使ったレシピ、ちりめん山椒と夏野菜の即席漬け 掲載中
詳しくはコチラ←
塩麹を皮切りに大ブーム!
レシピや使い方を満載
9月29日(日)18:00~18:30
「マヨネーズ」 出演
マヨネーズは直射日光や高温にさらされると、油の酸化が進んで色が変わり、風味が劣化しやすい。また、逆に0℃以下でも油が分離してしまうことがある。開栓前は冷暗所に起き、冷えすぎる場所にも要注意!
10月15日号売
特集 ひと手間でサプライズ!
種・皮・根・芯・わた 実は“栄養の宝庫”だった!
レシピ満載 掲載中
9月23日 0:35~1:30 東野幸治・麒麟さんの番組読売新聞
ご当地調味料 1位から5位を発表
1位「にんにくトマトらー油」2位「山椒香味油」3位「スコシリーズ」・かぼすこ・しょうがすこ・ゆずすこ・ごまスコ・レモスコ 4位「味噌ポン酢だれ」5位「ごまだし」
詳しくはコチラ←
9月9日 「COOKの日」にちなんで、お料理のお話し
メニューコラボ ソラノイロ店で、8月31日より1週間限定
ラーメン店の味を家庭で再現できるようにレシピ掲載
詳しくはコチラ←
★ヤサ麺プロジェクト ヤサ麺大使に任命
~野菜たっぷりの麺料理に夏をのりきる新提案~
・ レシピ:夏野菜カレーつけ麺 スイカ付き
詳しくはコチラ←
8月~9月2週目~ 全6回
FM栃木、三重、滋賀、山陰、香川、徳島、高知の各FM
カレーの歴史、カレーに使われている主要スパイスの力や健康性、ルーカレーやスパイスカレーが美味しくなる方法、二日目のカレーの食べ方等
7月23日30日合併号
「肌の調子が悪い」「胸やけがする」…。そんな時に何を食べたらよいか、ピッタリの野菜がひと目でわkります。症状別に野菜を食べる「逆引き野菜事典」。メニュー作りにきっと役立つはず!
約40種類の野菜をピックアップ。それぞれの野菜が持っている力、効能などを掲載中。
6月14日 読売新聞
5月29日に野菜ソムリエ協会で行われた イベント「ぶどう山椒&新生姜」の模様を掲載いただいた。
・山椒を使ったレシピ、ちりめん山椒と夏野菜の即席漬け 掲載中
詳しくはコチラ←
料理が苦手でも失敗しない、一品料理! 下ごしらえもいらない♪
簡単にホームパーティ♪ 女子会だって大丈夫♪
詳しくはコチラ←
6月6日(木)16:00~
驚き! パワー倍増とまとレシピ!
・ひんやりとまとの和風ジュレ
・炊飯器で作るとまと蒸しパン
・万能調味料 「トマト味噌」
・トマト肉味噌うどん
・鶏肉のトマト味噌焼き
・トマト味噌やっこ
詳しくはコチラ←
5月29日~31日
・八丁味噌風味 ふりかけ まるや八丁味噌
・ピリ辛たまごかけふりかけ アジョイン
・海藻ふりかけ マッシュルームといなきび風味 オーガニックケルプ
5月13日~17日22:20~
・辛口糀 ヤマト醤油味噌
・梅肉胡麻 井上梅干し食品
・食べる黒酢 福山黒酢
・大豆そぼろ味噌 丸昌稲垣
・蟹(がん)漬け 竹下商店山
2月~3月 全6回
FM栃木、三重、滋賀、山陰、香川、徳島、高知の各FM
お酢の歴史、各種お酢の説明、保存の仕方、使い方 ~ワンポイント・アドバイス~
2月8日(金)7:00頃放映
・フルーツ鍋
・赤みそバナナ鍋
・豆乳りんご鍋
撮影は恵比寿ガーデンプレイス ひめ亭にて。
主婦の友社
米麹、玄米麹、麦麹 などの麹の扱い方、塩麹、しょうゆ麹、甘麹の作り方
塩や醤油の選び方
毎日のおかずに糀を使ったレシピ満載!!
1月度 放送
きのこと山芋のいそべ焼き
きのこと大豆のヨーグルトサラダ
詳しくはコチラ←
1月22日号
新しさとともに健康志向がますます高まる。
1位 ブラン メープル玄米ブラン
2位 ごまだし そのまま食べられる万能調味料 漁村女性グループめばる
3位 ギャレット ポップコーン
4位 八丁味噌 まるや八丁味噌
5位 アボカドオイル ケータックプランナーズ
1月11日 インターネットチャンネル
野菜のお話し、今年ブレイクしそうな調味料を食べ比べしながら・・・
詳しくはコチラ ブログ←
1月10日
「レモン・いちご・みかん・・・」
甘酸っぱいフルーツを使ったお鍋は絶品!
一度、食べたら、やみつき!! あなたは何のフルーツを使う?
詳しくはコチラ←
12月18日号 (1)同号に2つ掲載
きのこは健康効果はもちろん、美容効果も魅力です。
12月18日号 (2)同号に2つ掲載
ビタミンDを摂るなら・・・コメント
ビタミンDを使った料理レシピ満載
12月11日号
抗酸化物質・カルシウム・ヒアルロン酸・コラーゲン 料理レシピ満載
11月20日号
有名アスリートが食べているオススメ生姜メニュー
他に、生姜メニュー料理レ日ピ満載
豆乳ヨーグルトを美味しい料理に使おう! 料理レシピ満載
鏑木代表と対談させていただきました。
11月5日9:50~
11月3日 調味料の日、調味料選手権の模様をUP(当日インタビューしてまわった)
また、調味料選手権では、審査委員長を務めさせていただきました。
11月13日号
新万能調味料 塩ヨーグルト 料理レシピ満載
10月発売
「調味料を使いこなす」 さしすせそ、選び方、使い方、 料理レシピ満載
「オイル」知っておこう、体に優しい油のこと
飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、 各植物油の使い方、 おいしく油を油を使い切る術
8月29日 焼肉の日
お肉の栄養価の話もたっぷり!
ライスペーパーで焼肉を手巻き、ディップも3種、焼肉丼
コチラ←山本美智子
7月17日号
まずは体の中からクールダウンしよう!
暑い夏をのりきろう 夏野菜や南国の果物には体を冷やす作用が…。 ブログはコチラ←
7月10日号
塩麹の次は? さっぱりとした甘さの新調味料 「はちみつ味噌」 ブログはコチラ←
6月5日号
バナナ、まだそのまま食べているの? バナナ料理レシピ満載
4月11日(水)
野菜の保存や栄養価、美味しく食べる方法
大阪の路上で、フライパンとフライ返しをもって、飛び出した! 結構、面白かった♪ (^◇^)
4月24日号
料理レシピ満載
カロリーダウン、自分で作って云うのもなんですが、メチャ美味しい!
2月21日7:00~
簡単クッキング&コメント
さ:オーダーメイドの砂糖 竹内商店 し:インディアンルビーソルト アーコンシャス
す:純米酢 オタフクソース せ:しょっつる 諸井酒造 そ:カレー味噌 ヤマト醤油味噌
2月28日号
しなびたレタスも蘇った! 食材復活テク 46
VOL.22 全6P
「効果的に使っていますか?」 「味付けだけでない調味料の役割」
2月6日 9:00~ (関西)
調味料の簡単クッキング&コメント
2月7日号
今年こそは花粉症対策
きのこ鍋、サバとクルミのヨーグルトカレー、ホットジンジャーヨーグルト他料理レシピ満載
品評会に品評委員として、参加いたしました。
12月13日号
りんごの健康生活 料理レシピ満載 ブログはコチラ←
12月2日 18:30~
初めての「大分乾しいたけ食の伝道師」として選ばれ、その勉強会の模様を放送。
料理研究家が伝道師に・・・
初めての「大分乾しいたけ食の伝道師」として選ばれ、その勉強会の模様を掲載。
料理研究家が伝道師に・・・山本美智子
11月30日17:10~
みかん料理をたくさん作りました。
みかんの皮のきんぴら コチラ←
白菜と豚肉のみかん蒸し コチラ←
11月~2012年1月まで、全8回
FM栃木、三重、滋賀、山陰、香川、徳島、高知の各FM
こしょう・生姜・シナモン・ナツメグ・サフラン・パプリカ・八角・クローブ・効能や使い方など
モデルの長谷川潤さんとグリーンスムージーを作りました。
野菜の効能や扱い方、野菜との上手な付き合い方を学ぶ・・・の巻
10月18日号
塩麹の作り方、塩麹の料理レシピ満載
9月27日号
冷え性は万病のもと、内側から早く治そう 生姜料理レシピ満載
9月9日(金)22:55~
ひめ亭の料理教室の様子UP 「たっぷり夏野菜のカレー」
9月5日(月)20:05~ 小堺一機さん司会の番組
調味料ブームはなぜ起こったか? 日本の調味料は世界に比べると? 日本のさしす世その順番はなぜ? 調味料を使う注意点は? 三温糖、岩塩の話は本当?
日本の食卓は、各自が味付けする、もてなしの心につながる・・・!
9月6日号
あなたの体、おかゆでリセットいたしましょう。料理レシピ13掲載
夏の体調不良は健康おかゆで早めに改善を!
8月18日17:00~
食べる調味料の紹介と料理レシピ
ハウス ポン酢ジュレ S&B イタリアンラー油
稲垣来三郎匠 あらびきわさび そぼろ味噌
8月2日号
節電しながら作る 野菜&フルーツ料理レシピ満載
7月26日号
緑茶、ほうじ茶、ウーロン茶、杜仲茶、黒豆茶
栄養や効能、お茶を使った料理レシピ満載
6月21日号
我が家に眠る古い日本茶も「チョイ足し」でおいしく“衣替え”
料理レシピやデザートなどを掲載
5月3日号
電気、ガス、水道を節約 料理レシピ掲載
バスタオルを使う、スパゲッティは別茹でしないなど、エコ料理満載
2月17日(木)
簡単に美味しさ再生する方法
固まった塩にパスタ、固まった砂糖に・・・
2月8日号
鮭缶を使った簡単料理レシピ 19 満載!
1月18日号
冬の保存などによる甘い野菜を使った料理レシピ満載
金沢の「かぶら寿司」について、コメントしました。
糀、発酵によるうま味、最高のおいしさ
~この一本でいつものごはんが劇的に絶品に!~
たくさんの調味料のご紹介と その調味料を使ったお料理レシピ掲載
調味料の紹介をしました
「海鮮ラー油」 札幌グランドホテル
調味料の話、調味料マイスター講座の話がたっぷり掲載!
10月26日号
「みかん」たっぷり料理レシピ 満載!
10月13日(水)9:55~
最近の調味料の傾向について、コメントしました。
10月7日(木)18:15~
現在 開講している 神戸新聞文化センター 三ノ宮kcc 「「調味料のイロハ」で行っている調味料講座の様子や調味料の話をしました。
9月11日(土) 17:00~17:55
調味料の話をしました。
8月17日号
ご当地調味料31種類、他料理レシピ (全6p)
7月20日(月)15:00~
調味料、ラー油のコメント ☎出演
調味料をたくさんUP、、コメントあり
6月14日(月)11時25分~
“食べる調味料”大集合 自宅、調味料の撮影あり
6月3日号
都道府県別に調味料をたくさんUP、コメントも(全6p)
現在の仕事をするまでの幼少の頃から、現在の料理研究家と仕事するまでの流れなど、掲載していただいた
5月6日(木) 8:00~
野菜に調味料 だしパックのだしを使った料理
野菜どんぶり 小倉さん命名していただいた
4月21日(水)夕刊
ラー油商品、売れきれ続出、調味料の紹介などコメント、掲載
パナソニックのオーブンレンジを使った料理を半年ほどした後、レシピブック
パナソニックで無料配布した。
レシピ 菜の花のアンチョビパスタ かぼちゃのサラダ 2色のいちごジャム
4月12日(火)5:35~
ラー油とB級グルメの調味料について
プレゼント用、調味料を選ぶ。 大変好評だった
4月2日(金)10:20~ 他
ラー油の話 出演
ラー油ブーム、ご当地調味料ブーム、等にコメント、次の流行そうな調味料の話
2月8日(月)、9日(火)、10日(水)
調味料マイスターとして、出演
伝統製法で作った調味料で味覚を研ぎ澄まそう
砂糖・塩・酢・醤油・味噌 (全7p)
私が選ぶ こだわり厳選
醤油・甘味料・酢・塩・油・味噌 & 調味料の豆知識を掲載(全5p)
監修とレシピ掲載
・きゅうりのソルト水漬け ・牛肉のソルト煮込み ・野菜たっぷりピクルス
・ひじきサラダ ・豚ばら肉の大根のお酢煮 ・しょうゆ味のビーフロール
・しょうゆだれの蒸し豆腐 ・洋風みそ&中華風味噌ディップ ・和風ブイヤベース
・チーズのみそ漬け
11月21日(土)22:00~他
自宅にある調味料のお披露目と調味料の話 調味料マイスター
レシピ掲載 ★hime風カレースープ
ハウスのレトルトカレーを使ったアレンジレシピ
10月29日(木)5:45~
市川県金沢の大野醤油と現在の醤油の状況について、コメントしました。
10月11日(火)12:00~
カレーマイスターとして、カレーの話、カレー作り。。
レシピ掲載
8月 ひめ亭、ホームパーティの様子を掲載。カレーをはじめ、お料理17皿、UP中! コチラ←
6月10日(水)7:30~ 調味料マイスター
「味と人生に深み 調味料マイスター」
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