ひめ亭　恵比寿／野菜ソムリエ認定の料理教室／調味料教室　「山本美智子の料理教室」「MICHIKOのクッキングサロン」　　　　　　　　　　

★「女性自身」★ 発売予定だよ❤

★チャチャ＆COOKING★ 「ひめ亭」で簡単お料理しませんか？ ALL-\3,000-♪ コチラ←

❤塩　　　麹❤ ❤乾しいたけ❤ ＮＥＷ　クリックしてね♪

★流行の「塩麹」作り方やレシピ ★大分乾しいたけ伝道師として

★ＴＶ．ＣＭ出演中★ 「極の青汁」サントリー ベジタブルスィーツ満載だよ♪ 好評につき、延長が決まりました　＼(^o^)／

　美楽流Ⓡ－ＭＩＲＡＣＬＥ　「ひめ亭」

「美楽流－MIRACLE　ひめ亭」 　　　　 ＭＩＣＨＩＫＯ　╱　山 本 美 智 子 　　　　　　　「食」の総合プロデュース 　　　美肌美人、ダイエット、健康、サビない体づくり… 　　　酵素や免疫力、野菜や調味料の力に迫ります 　　　新しい「食」のスタイルを提案しています ★「食養生士」 　「食養生」とは、古くから伝わる東洋医学に基づき、 　　ホリスティックな視点で「食」、「健康」を考えること 　　健康な体作りを目指します ★「野菜ソムリエ・調味料マイスター・カレーマイスター」 　　食の楽しさ、美味しさ、安全性を提案していきます 　　　　　　　 　　　　「美楽流」「ひめ亭」は、商標登録済みですⓇ

news★イベント・講座のご案内★　（４・5・6月）

５月23日(水)14:00～　

大阪　堺　糀屋にて　「ＭＹ味噌作り」　募集中！！　

　　24日(木)13:00～

神戸新聞文化センター三ノ宮「サビない体作り　オイル」コチラ←

　　26日(土)11:00～

シティリビング(NHK文化センター横浜ランドマーク)「MY塩糀作り」

　　26日(土)14:00～

ＮＨＫ文化センター横浜ランドマーク教室「MY塩糀作り」コチラ←

　　30日(水)19:00～

神奈川県民共済「フレア」「美と健康とヨーグルト」　コチラ←

６月　2日(土)14:00～

「山本美智子の美楽流　カレー講座」ホテルカデンツァ光が丘

　　16日（土）10:30～　　

よみうりカルチャーセンター　横浜そごう　「塩」講座　　　　　　

　　23日(土)11:00～

神奈川県民共済「フレア」「親子de簡単おやつ作り」　コチラ←　　

　　24日(日)14:00～

日本野菜ソムリエ協会「調味料ラボ！　砂糖」　

　　27日(水)15:15～

NHK文化センター西ノ宮ガーデンズ教室「ＭＹカレー粉作り」

　　28日(木)13:00～

神戸新聞文化センター三ノ宮「サビない体作り　調味料」

　　30日(土)13:00～　

よみうりカルチャー荻窪「塩糀deクッキング」

　７月には、「さしすせそ」・「グリーンスムージー」・「ビネガードリンク＆ピクルス」の講座等
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　❤来てね❤

　　美楽流Ⓡ－ＭＩＲＡＣＬＥ　「ひめ亭」 　　　

❤チャチャ＆COOKING❤　　　　OPEN価格　　ＡＬＬ￥3,000-

❤手作り「塩麹」❤ チャチャ＆MAKＥING！ 塩麹を自分で作ろう！♪ ４月１２日（木）・１３日（金） 14:00～・19:00～ お持ち帰りできます

❤塩麹❤ チャチャ＆COOKING！ 塩糀を使ったお料理を作ろう♪ ４月２３日（月） 14:00～・19:00～

❤グリーンスムージー❤ チャチャ＆スムージー 野菜＆果物を知ろう♪ ４月２５日（水） 14:00～　or　19:00～

他に、調味料と料理のマリアージュ・スパイスカレー・スィーツ お料理を食べたい人にデモクッキンング・ベジタブルクッキング パーティクッキングもあります♪→料理教室　ひめ亭へ

　　❤ご案内❤

❤サビない体づくり❤ 「さ・し・す・せ・そ」 あなたも調味料の達人になろう♪ ４月７日（土）１０：３０～ よみうりカルチャー　横浜　（そごう上） 調味料マイスター　MICHIKO 終了しました。次回は６月… 詳しくはコチラ←

❤日本野菜ソムリエ協会❤ 「ＭＹ塩糀作り！」 残席、わずか… 麹と塩で作る魔法の調味料「塩糀」 お持ち帰りできます ４月１１日（水）19:00～ 日本野菜ソムリエ協会　渋谷本部 詳しくはコチラ←

❤女性自身❤ ２月２８日号 「食材復活テク４６」 食品を復活させるチョイワザ教えます ひめちゃんが６ページ モデルもやっちゃった 詳しくはコチラ←

❤調味料・野菜・スパイスのこと❤

❤塩麹漬けサラダ❤ 塩麹が流行っているよね。 簡単にメチャクチャ美味しくなるから、ひめも何にでも入れて使ってる。 最近はスーパーでも出来上がった塩麹を見かけるけど、ただショッパイだけって話も聞くけど、美味しい塩麹もあるから、探してね。 （by　MICHIKO） ❤あらしお❤ 伊豆大島の美しい海で、太陽と風でゆっくりと濃縮された海水を、一昼夜煮つめて作られる日本の伝統製法の塩。 にがりを含んでいるから、塩麹などの発酵食品に向く。 そのまま食べても、旨みも甘みもたっぷりの塩。 （by　海の精） ❤ベトナムの「海老塩」❤ ベトナムのきれいな海は美味しい塩。海老も日本にたくさん輸出されている。 そんな塩と海老、唐辛子、にんにくをパウダー状にしたすぐれもの。 ご飯と混ぜておにぎりやチャーハンの味付け、ラーメンに、野菜炒めに…。 ピリッと辛くて、美味♪　何でもあう♪　食べてみて！！ 次の流行の調味料になるか！ （by　販売者：アジョイン） ❤ＳＵＲＡＲＡ　レタス❤ 飲む野菜の酢　　 信州、酒蔵が作った野菜の酢シリーズ　3倍程度の薄めてドリンクに。 新鮮みずみずしい高原レタスを使った酢。 甘みもあり、野菜ジュース等に入れると甘みも出て飲みやすく美味しくなる。 レタスには、ピーターラビットの世界でもレタスを食べて眠くなるウサギがいたっけ。睡眠効果、イライラを鎮めてくれたり、リラックス効果も大。 レタスの食物繊維もたっぷり入っているから、嬉しいね。 ☆2011年度　日本野菜ソムリエ協会　調味料選手権入賞商品　 （by　芙蓉酒造協同組合）

　サントリー　「極の青汁」　ＴＶ・ＣＭ　出演中　見てね♪ 　またまた延長が決まりました♪

「極の青汁　ロールケーキ」 　「トマトとパプリカのチーズケーキ」　　「彩り野菜のスィーツジュレ」　　「にんじんのケーキサクレ」 ❤「ひめ亭」にて、野菜・ベジスィーツの教室　開催中❤

　ひめ　ＣＯＯＫＩＮＧ

　
★美味しいものを食べることは、地球がくれた最高の贅沢★

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